做女人当然是"挺"的好,不管是明星还是一般人,拥有傲人的上围和S曲线身材是女人一生的事业。那么怎样快速丰胸?说到丰胸,方法当然是越自然越好,下面就让我们一起来看看怎样练就魔鬼身材的吧。

　　怎样快速丰胸一、勤练羽毛球

　　要想健康丰胸，适量的丰胸运动必不可少,一直保持着运动的习惯，不仅能够丰胸，还能够保持身体健康。因为运动可以促进血液循环，帮助身体吸收营养，同时锻炼身体线条。

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　　怎样快速丰胸二、健康膳食

　　健康丰胸，除了有效的运动，科学的饮食也是少不了的。下面就给大家介绍两个简单方便的丰胸食谱，居家饮食自行搭配调理，吸收快，效果佳!

　　1、 胡萝卜炖牛肉

　　材料：胡萝卜半条'牛肉3两'盐'酱油'八角'胡椒'砂糖1汤匙。

　　做法：1.胡萝卜、牛肉同时加热。2.加入酱油、八角、胡椒、砂糖。

　　作用成份：胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。

　　2、 花生炖猪脚

　　材料：花生2汤匙'猪脚4两'酱油2汤匙'糖1茶匙' 酒2汤匙。

　　做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。

　　作用成份：花生、猪脚作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶，可促进女性尔蒙分泌。

　　怎样快速丰胸三、喝茶丰胸

　　健康丰胸也离不开补水，每天饮用以下丰胸茶，胸部慢慢大起来!

　　1、 木瓜奶味丰胸茶

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　　材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)

　　制作方法：木瓜洗净，切片，放入茶包，以微火焖煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。

　　功效：木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放在一起食用，效果加倍。

　　2、山药蜜茶

　　材料：山药、蜂蜜

　　作法：先将山药去皮，切成丁，再用慢火细煮约3分钟，放置闷热约5分钟，

　　加入适量蜂蜜。

　　功效：山药含有丰富胶质，对胸部有滋补作用

　　怎样快速丰胸四、专业美乳霜按摩

　　按摩丰胸由来已久，而配合专业丰胸美乳霜对胸部按摩，会起到事半功倍的效果。每天在运动之后搭配波斯.丽尔正确按摩胸部，坚持一个月之后，不仅胸部变得更加饱满坚挺，皮肤也比以前细腻很多。

　　早有《唐书—西域传》记载：闻有波斯妇众，捻其花草，调以油脂，涂于胸前，嬉笑揉之，以养其魅。而波斯.丽尔就是以波斯传入的丰胸古方为基础，结合现代生物科技，并针对东方女性发育特点作调整，优选天然草本植物精华，引进国际一流生产设备精致而成。

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　　怎样快速丰胸?波斯.丽尔丰胸原理

　　波斯.丽尔采用“营养+按摩”的丰胸原理，通过补充营养加按摩吸收的方法实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。波斯.丽尔是一款纯外用的美乳霜，不过它和普通的美乳霜不一样，它是全球首款“会呼吸的美乳霜”。丰胸的姐妹都知道营养不吸收是丰胸不成功的关键，所以波斯.丽尔针对这一问题专门研制了富含先进透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上自己按摩促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。

　　温馨提示：

　　1、针对乳房的按摩在伸张运动或者淋浴后进行，暖暖的身体保持在血液流通的状态下效果达到最佳哦!但切勿在酒后或饭后2小时内进行!

　　2、孕妇以及处于哺乳期的女性要避免使用任何丰胸产品进行按摩。

　　爱美的女人是幸运的，女人越美丽越幸运，也就越幸福。拥有丰满的胸部，迷人的身姿，是每个女人的愿望，怎样快速丰胸?每天注意饮食，注意运动，早起睡前，再用波斯.丽尔对胸部进行有效按摩，胸部自然就慢慢变大啦!爱美的你赶紧行动吧!